Eelt is een plaatselijke verdikking van de bovenste laag van je huid. Het vormt een natuurlijke beschermlaag op plaatsen waar veel druk wordt uitgeoefend. 

Soms kan overtallig eelt zich opstapelen en zelfs likdoorns en eeltkloven in de hand werken. Dit kan pijnlijk en vervelend zijn!

Hoe kan je dit vermijden?

- Draag goed passend schoeisel. Let erop dat je schoenen niet knellen!

- Vermijd het dragen van schoenen zonder sokken.

- Slippers, sandalen en open schoenen stellen je voeten bloot aan veel invloeden van buitenaf. Heb je open schoenen gedragen? Maak ze dan altijd goed schoon na gebruik.

- Was je voeten regelmatig en laat ze weken. Hierdoor blijft de huid schoon en zacht.

- Hydrateer je voeten met een speciale voetcrème die de huid soepel houdt en eeltvorming tegengaat. Masseer je voeten 1-2 x per dag totdat de crème volledig ingedrongen is.

- Steunzolen kunnen de druk van je lichaam gelijkmatig over je voet verdelen.

- Overtollig eelt weghalen?
Doe dit altijd voorzichtig en haal niet te veel weg! Er moet nog altijd een beschermlaagje achterblijven.

- Diabetes of suikerziekte? Verwijder je eelt niet zelf! Ga voor voetverzorging steeds langs bij een pedicure. Diabetici hebben immers een verhoogd risico op voetproblemen!

Bijkomende tips & tricks
1. Week je voeten in een lauwwarm voetbad.
2. Scrub je voeten en maak droog.
3. Verwijder overtollig eelt met een puimsteentje of voetvijl.
4. Spoel nogmaals je voeten en maak goed droog.
5. Smeer in met een hydraterende crème.